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SIETE BENEFICIOS DE CONSUMIR LICUADOS VERDES

Hoy en día nos preocupamos mucho más por la calidad de los alimentos que ingerimos. Queremos saber de dónde vienen y cuales son sus propiedades ya que son el combustible que le damos a nuestro cuerpo.

Los licuados verdes son un gran aliado a la hora de consumir algo rico, fresco y con infinitos beneficios para nuestra salud. Estos licuados nos permiten ingerir una enorme cantidad de vegetales de forma fácil y rápida. Además nos proveen nutrientes beneficiosos para todo nuestro organismo: minerales esenciales, vitaminas, enzimas, antioxidantes, clorofila y fibra. 

Hoy te queremos contar algunos beneficios sobre la ingesta de licuados verdes:
 
-Son excelentes para la digestión.

-Antioxidantes.

-Nos hacen incrementar nuestra energía y vitalidad. 

-Hacen que disminuyamos el consumo de alimentos ultraprocesados, con mucha azúcar o grasa.

-Nos permiten eliminación de toxinas y peso, en caso de ser necesario. 

-Hacen que nuestra piel luzca sana y radiante. 

-Mejora nuestro cabello y uñas.

Y muchos beneficios más! En 5 minutos podemos obtener un licuado rico y saludable que mejora nuestra salud y la de toda nuestra familia.

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